Упругие ягодицы за 30 минут — Йога для начинающих

Упругие ягодицы за 30 минут — Йога для начинающих

 

 

Предлагаемый комплекс сделает ваши ягодицы подтянутыми, упругими и крепкими. А ваши бедра обретут красивую и привлекательную форму. Комплекс “Упругие ягодицы” следует выполнять сначала три раза в неделю через день без промежутка — в течение двух-трех недель. А затем, ежедневно с одним промежутком в неделю в течение месяца.

 

https://www.youtube.com/watch?v=yg5PlGvykd4

Если вам понравилось видео- ставьте лайк и делитесь в соцсетях!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *